Фитнес для лица

Мода на кукольные лица с надутыми губами и скулами постепенно уходит в прошлое. Все популярнее становятся техники, обещающие реальный апгрейд без инъекций и пластики – бюджетные и общедоступные, требующие лишь пары ловких рук. Желательно своих. Можно ли научиться фейсфитнесу и замедлить старение? Мы спросили у практиков.

Японский массаж. 10 минут.

Японский массаж лица. Метод контурного лицевого массажа. Yukuko Tanaka’s Face massage:
«Этот массаж позволит вам избавиться от морщин и провисаний на коже, увеличенных пор и мешков под глазами. Массаж занимает 5-10 минут. Если вы будете делать его каждый день, то ваше лицо помолодеет на 10 лет. Все, кто хочет привлекательно выглядеть, должны последовательно выполнять все шаги.»
Источник: https://www.youtube.com/watch?v=6-GMvu2tN0w

Как УБРАТЬ ЩЕКИ за 5 МИНУТ и Сделать ТОЧЕНЫЕ СКУЛЫ

�� Новая программа снижения веса: https://www.veryomina.com/amazing-figure
Тренировки + питание. Скидка в честь запуска!
✅ Марафон похудения: https://www.veryomin.com/marafon

Мой INSTAGRAM: https://www.instagram.com/ver_gym
Моя программа питания: https://www.veryomina.com/meal-plan
Предыдущий ролик: https://youtu.be/dLsQE2TfG04

ГРУППА ВК: https://vk.com/topveryomin

По вопросам рекламы: [email protected]

Музыка by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/

Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА: https://youtu.be/AkJFtrqqR5A
ЗАМИНКА: https://youtu.be/0wW3uPQmuto

КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ:
https://youtu.be/s3BqbrK1TSs

1000 ПОВТОРЕНИЙ НА ПРЕСС:
https://youtu.be/nJz83oJGIw4

СОЖГИ ЖИР:
https://youtu.be/f1gHqZqtGb4
https://youtu.be/5qWq8hzIM_0
https://youtu.be/nX070OIOqEY
https://youtu.be/lIrJicjU41Y

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ: https://www.youtube.com/watch?v=Arkw9ianwp8
https://youtu.be/1yAxx_7DhaY

СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ:
https://youtu.be/Q6_1D6A1CsA

СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА: https://youtu.be/1TyAI1zmryU
https://youtu.be/J2mlr45Tvew

Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!

Как УБРАТЬ ЩЕКИ и ЖИР С ЛИЦА за 5 МИНУТ — Простые Упражнения Для ЩЕК и СКУЛ

�� Новая программа снижения веса: https://cutt.ly/DkleeKU
Тренировки + питание. Скидка в честь запуска!
Принять участие в марафоне похудения: https://www.veryomin.com/product-page/marafon

Мой Телеграм: https://t.me/veryomina
Моя программа питания: https://www.veryomin.com/product-page/mealplan
Предыдущий ролик: https://youtu.be/oBW40NYx1CI