Ночью немеют руки и ноги

Полноценный крепкий сон говорит о том, что нервная система человека функционирует стабильно и причин для беспокойства нет. Однако люди различного возраста могут просыпаться посреди ночи из-за неприятных ощущений - онемения рук и ног.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Парестезия: онемение рук и ног во время сна - причины, симптомы и особенности лечения

Многие замечали, что иногда немеют руки и ноги по ночам после лежания в неудобной позе, но не придавали этому значения. Такие неприятные ощущения редко вызывают беспокойство. Но, когда дискомфорт появляется каждое утро, есть повод задуматься о наличии в организме серьёзного заболевания. Рассмотрим, почему немеют руки и ноги ночью во время сна, способы диагностики и лечения.

В противном случае могут возникнуть серьезные последствия онемения — расстройство обмена веществ в местных тканях, образование тромбов в сосудах, истощение конечностей. В тяжёлых случаях есть риск развития гангрены.

Всех этих осложнений можно избежать, если начать своевременное лечение. Когда немеют руки и ноги во сне, не спешите предполагать наличие хронических патологий — часто такое состояние возникает под действием некоторых внешних или внутренних факторов, ставших причиной возникновения симптома. Нередко возникает онемение при беременности у женщин — здесь причинами могут стать повышенные нагрузки на ноги, изменение осанки и смещение внутренних органов из-за роста плода.

В таких ситуациях неудобная поза, одежда или жёсткий матрац сильнее сдавливают нервы, провоцируя потерю чувствительности. Не стоит забывать и про гормональные сбои и авитаминозы в этот период. Иногда причиной потери чувствительности может быть хроническое заболевание.

В данном случае онемение является лишь симптомом, возникающим на фоне нарушения физиологии организма. Список болезней следующий:. При этих патологиях наблюдается характерная клиническая картина в виде множества синдромов, говорящих о поражении других органов.

Онемение рук и ног является системным расстройством, поэтому сопровождается рядом характерных признаков. На фоне недостатка иннервации и кровообращения нарушается питание клеток, что приводит к расстройству местной физиологии. При отсутствии лечения или наличии патологии в хронической стадии могут наблюдаться трофические расстройства — бледность кожи, появление язв, выпадение волос. Постепенно ногти становятся хрупкие и ломкие. Для выяснения причины онемения рекомендуется обратиться к врачу — доктор выслушает ваши жалобы, проведёт осмотр.

Первым специалистом является терапевт, который перенаправляет вас к неврологу при подозрении на поражение нервов. Если доктор заподозрит другие болезни, ставшие причиной онемения — может быть назначена консультация флеболога, ревматолога, ортопеда или хирурга, онколога.

Некоторые методы терапии показаны и при выявлении симптома без наличия патологии. В данном случае лечение будет носить профилактический характер. Когда выявлена конкретная причина онемения рук и ног, назначается необходимая терапия. Медикаменты подбираются для устранения определённого заболевания, остальные методы проводятся практически при всех болезнях, если отсутствуют противопоказания.

Для укрепления организма могут назначаться витамины и активные добавки, ежедневный приём которых стабилизирует физиологические показатели. С целью повышения регенерации, повышения кровообращения и улучшения всасывания лекарств могут назначаться физиотерапевтические методы:.

Важно не пропускать сеансы, своевременно посещать кабинет врача. При отсутствии болезни в запущенной стадии курс из процедур способен устранить проблему онемения ног навсегда. Не стоит забывать и про лечебную гимнастику — упражнения полезны всегда, способствуя восстановлению подвижности и координации движений за несколько месяцев. Для проведения разминки назначаются:. Дополнить курсы гимнастики можно массажем, который проводится раза в неделю.

Суммарно оба метода способствуют расширению сосудов, разгоняют кровь и улучшают клеточное питание. Некоторые методы в виде иглоукалывания, лечения пиявками и вакуумный массаж показывают неплохие результаты в лечении онемения конечностей. Эти способы не устранят причину, но укрепят организм, улучшат показатели крови и состояние сосудов. Введение тонких стерильных игл стимулирует рефлекторную деятельность, улучшают работу нервов. Проводить данные процедуры лучше в специализированных салонах под надзором опытных специалистов.

Когда нет возможности посетить врача, можно прибегнуть к проведению временной терапии дома. Такой подход не вылечит основную болезнь, но поможет убрать симптом при небольших расстройствах. Схема следующая:. Если онемение застало ночью, а рука уже затекла, рекомендуется выполнять сжимание и разжимание пальцев на кисти или стопе.

Постепенно расширяются сосуды, восстанавливается приток крови к проблемной зоне. При наличии характерных заболеваний, ставших причиной потери чувствительности, выполняется профилактика конкретного недуга согласно рекомендациям врача. Если причина онемения конечностей во время сна физиологическая, или патология находится на ранней стадии — рекомендуется соблюдение следующих правил:.

Также рекомендуется ведение здорового образа жизни, соблюдение диеты и занятия спортом, отказ от вредных привычек и периодическое посещение врача. Онемение ног и рук во время сна встречается часто, и может быть симптомом хронической патологии. Если дискомфорт беспокоит постоянно, необходимо пройти обследование. На начальных этапах эффективна консервативная терапия. Contents 1 Причины онемения, не связанные с патологиями 2 Когда виновата патология 3 Сопутствующая симптоматика 4 Диагностика онемения рук и ног 5 Лечение 5.

Поделиться на Facebook. Поделиться в ВК. Поделиться в ОК. Поделиться в Twitter.

Многие замечали, что иногда немеют руки и ноги по ночам после лежания в неудобной позе, но не придавали этому значения.

Парестезия конечностей, возникающая у человека во сне

Здоровый полноценный сон говорит о том, что человек, пребывающий в нем, имеет крепкую нервную систему. Хорошо, если так происходит всегда. К сожалению, в современной медицинской практике наблюдается немало случаев, когда спящий просыпается от дискомфорта в области конечностей, в частности — от онемения рук и ног. По-научному такое расстройство именуется парестезией.

Оно сопровождается болями, покалыванием. Рассмотрим, по каким соображениям немеют руки и ноги у человека во время сна, и что необходимо предпринять, чтобы избавиться от этого состояния. Если нижняя конечность кажется онемевшей, затекают ноги во сне, это может быть связано с некоторыми патологиями:. Они в принципе являются теми же, что и в случае с ногами — остеохондроз шейного отдела, грыжи, рассеянный склероз. К ним можно добавить еще несколько факторов:.

Оно происходит при дисфункции сердца и сосудов, поэтому стоит обратить внимание на терапию таких заболеваний, как:.

Если происходит утрата их чувствительности, стоит обратить внимание на функционирование кровеносной и нервной системы, а также на исправность работы головного мозга. Если неприятные ощущения в руках сопровождаются изменениями оттенка пальцев на синюшный или белый, речь идет о красной волчанке. Чтобы онемение конечностей указало вам на конкретное заболевание, необходимо рассмотреть ряд дополнительных симптомов, а также сложно и легко устраняемые причины.

Они будут приведены в табличной сводке. Даже если вы спокойно можете шевелить перед сном конечностями — после сна немеют руки, а также во время него, поэтому необходимо вылечить причинные болезни незамедлительно. Вот мы ответили на вопрос, почему во сне немеют верхние и нижние конечности.

Чтобы ваши органы не подвергались этому неприятному состоянию, необходимо принять ряд мер в отношении народного лечения:.

Также, чтобы онемение рук, ног вас не беспокоило, необходимо принять во внимание ряд мер профилактики:. Требуется обращение к лечащему специалисту в случаях, когда онемение происходит часто без выраженных причин, вызывает нарушение координации движений, влечет полное нарушение чувствительности, а также если одновременно с онемением возникают психические расстройства. Таким образом, причин, по которым происходит утрата чувствительности конечностей, множество.

Они могут быть как безобидными и означать естественные процессы, так и патологическими и свидетельствовать о серьезном заболевании. Своевременное обращение к врачу позволит решить эту проблему оперативно.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев. Skip to content. Содержимое статьи 1 Факторы, влияющие на онемение ног 1. Энурез, недержание мочи ночью — в чем проблема? Стоны во сне: причины и способы лечения. Парасомния — что это за заболевание. Добавить комментарий Отменить ответ Ваш адрес email не будет опубликован.

Комментарий Имя.

Какие причины вызывают онемение конечностей ночью

Полноценный крепкий сон говорит о том, что нервная система человека функционирует стабильно и причин для беспокойства нет. Однако люди различного возраста могут просыпаться посреди ночи из-за неприятных ощущений - онемения рук и ног.

Доктора называют подобное расстройство парестезией. Как правило, его сопровождает ощущение покалывания и боли ноющего характера. Если пошевелить онемевшей конечностью, неприятное чувство лишь усилится. Чтобы онемение рук и ног во сне больше не появлялось, необходимо разобраться с предпосылками появления этой проблемы. Если утрата чувствительности в руках и ногах возникает изредка, только по ночам, вероятнее всего, о заболевании речь не идет.

Неприятные ощущения в таком случае возникают по причине нарушения кровотока. Помимо этого, из-за минимальной подвижности могут зажиматься нервы, сухожилия. Некоторым пациентам удается распрощаться с парестезией без помощи врача. Для этого они избавляются от негативных факторов:. В том случае, если неудобная подушка и узкая одежда устранены, но онемение рук и ног во время сна не проходит, это свидетельствует о проблемах со здоровьем.

Примечательно, чувствительность может исчезать не только в руке, ноге, но и в пальцах. В большинстве случаев дискомфортные ощущения вызывают нарушения кровотока различного происхождения. Также онемение может происходить из-за болезней позвоночника, которые сопряжены с проблемной передачей нервных импульсов. Парестезия проявляется в виде онемения конечностей, а также в виде различных симптомов, которые могут наблюдаться на протяжении целого дня.

В этот список можно отнести:. В некоторых случаях онемение сопровождает сыпь в области бедер, колен. Такая симптоматика осложняет постановку верного диагноза.

Если у пациента немеют руки на протяжении длительного времени и симптомы не проходят или усиливаются, в таком случае целесообразно обратиться к неврологу.

Для правильного определения причин парестезии требуется качественная диагностика. В первую очередь, доктор осматривает пациента и предоставляет направление на проведение лабораторных анализов. В большинстве случаев пациентам рекомендуется пройти аппаратные исследования:. Каждая из перечисленных методик имеет свои особенности.

При помощи современного оборудования специалистам удается получать исчерпывающую информацию о состоянии здоровья пациента. После выявления заболевания, его особенностей подбирается соответствующая схема терапии. Лечение онемения подразумевает устранение основных причин, вызывающих дискомфорт. Поскольку у большинства пациентов немеют ноги, руки из-за повреждения нервных окончаний, специалисты подбирают комплексное лечение, направленное на улучшение питания нервов.

Для этого назначаются витамины группы B, препараты, понижающие вязкость крови, улучшающие кровоснабжение. При частом онемении конечностей откладывать поход к доктору не рекомендуется. Опытный специалист проведет грамотную диагностику, подберет эффективную схему лечения. Благодаря этому избавиться от дискомфортных ощущений удастся надолго.

Магия Сна - ортопедические матрасы и подушки для Вашего здорового и комфортного сна. Главная О нас Акции Доставка и оплата Контакты. Гарантия Сертификаты Сравнение товаров Избранные товары. Москва Ваш город? Выберите город. По наполнению: С натуральными наполнителями Кокосовые матрасы Латексные матрасы Матрасы с латексом и кокосом Матрасы с эффектом памяти Поролоновые матрасы. Mattress Roll Matratze Sontelle. По возрасту: от 0 до 4 лет от 4 лет до 7 лет Подростковые матрасы. По типу: Пружинные Беспружинные Без клея Тонкие.

По наполнению: с кокосом с латексом. По типу Защитные наматрасники Ортопедические наматрасники Тонкие наматрасники Непромокаемые наматрасники Массажные наматрасники Съемные чехлы на матрас. Mattress Sontelle Sontelle Retail. По наполнению: Кокосовые наматрасники Латексные наматрасники Наматрасники латекс с кокосом Наматрасники с памятью.

По типу: Основания разборные Основания цельные Основания с подъемным механизмом Основания с ножками Основания без ножек. Ширина ламелей: Основания с узкими ламелями Основания с широкими ламелями. Производители: Beautyson Lonax Промтекс-Ориент. По типу: Кровать с матрасом Детские кровати Двухъярусные кровати Классические кровати Интерьерные кровати Кровать чердак Кровати с подъемным механизмом Кроватные боксы Изголовья для кровати. По исполнению: Деревянные кровати Металлические кровати Кровати из массива дерева Кровати с мягким изголовьем Кожаные кровати.

По размеру: Односпальные кровати Полуторные кровати Двуспальные кровати. По цене: Недорогие кровати Элитные кровати. Производители: Промтекс-Ориент Lonax Mr. Mattress Sontelle. Диваны прямые Диваны Еврокнижка. Мебель для спальни: Тумбы и Комоды Спальные гарнитуры Кресла. Бескаркасная мебель Бескаркасные кресла-кровати Модульное кресло-трансформер. По типу: Зимние одеяла Летние одеяла Всесезонные одеяла. Производители: Одеяла Lonax. По типу: Ортопедические подушки Классические подушки Детские подушки Подушки с валиком.

По наполнению: Латексные подушки Подушки с эффектом памяти Лебяжий пух. Аксессуары: Наволочки Простыни на резинке Пододеяльники. Комплекты: Постельное бельё для взрослых Детское постельное бельё. Главная Блог Онемение рук и ног во время сна.

Причины онемения рук и ног во сне Если утрата чувствительности в руках и ногах возникает изредка, только по ночам, вероятнее всего, о заболевании речь не идет. Для этого они избавляются от негативных факторов: неправильных поз: во время ночного отдыха желательно не поджимать ноги, не прятать руки под подушку, не заводить их за голову. Неправильное положение нарушает кровоток и вызывает дискомфортные ощущения; узкой одежды: если в качестве пижамы используется слишком узкая одежда, возникают проблемы с кровотоком.

Неприятные ощущения также появляются у тех, кто на ночь не снимает украшения браслеты, кольца. Устранив обтягивающую одежду, украшения на время ночного отдыха, получится эффективно воспрепятствовать онемению; неудобной подушки: используя слишком мягкую или наоборот, жесткую спальную принадлежность, может произойти перегиб шейного отдела позвоночника.

В итоге кровь будет плохо поступать в конечности, из-за чего ноги, руки начнут затекать. Симптомы Парестезия проявляется в виде онемения конечностей, а также в виде различных симптомов, которые могут наблюдаться на протяжении целого дня. В этот список можно отнести: ощущение "мурашек" на коже; слишком холодные ступни, пальцы рук, ног; покалывания в руках и ногах, возникающие в процессе ходьбы; колебания температуры, отсутствие реакции нервных окончаний.

Особенности лечения Если у пациента немеют руки на протяжении длительного времени и симптомы не проходят или усиливаются, в таком случае целесообразно обратиться к неврологу. В большинстве случаев пациентам рекомендуется пройти аппаратные исследования: КТ или МРТ; рентген шейного отдела; допплерографию сосудов; эхо- и электроэнцефалографию.

Купить матрас в Москве у официального дилера.

Полноценный сон достаточной продолжительности свидетельствует о том, что нервная система человека в порядке.

Почему немеют ноги и руки ночью во время сна как лечить онемение?

Крепкий длительный ночной сон свидетельствует о том, что нервная система человека правильно работает и знает, когда ей следует отдохнуть. Хорошо, если так будет всегда. Но есть люди, которые просыпаются среди ночи от неприятного ощущения, когда немеют руки и ноги во время сна. Подобное расстройство чувствительности в медицине называют парестезией. Проявляется оно ноющей болью и покалываниями. Через короткое время симптомы исчезают, и парестезия уходит.

Но в чем причина такого состояния? Неврологический сбой возникает на фоне ранее перенесенных травм позвоночного столба или заболеваний, связанных с иммунной или эндокринной системой: диабета, гипертонии, эпилепси. Но есть и другие симптомы, о которых человек даже может и не подозревать. Парестезия проявляется не только в виде онемения конечностей ночью, а также в виде симптомов, наблюдающихся на протяжении суток:.

Иногда вместе с онемением рук и ног наблюдается появление сыпи в области колен и бедер. Подобная симптоматика значительно усложняет поставку правильного диагноза. Почему немеют конечности всю ночь? Причина часто бывает банальной: человек выбрал неправильную позу, которая и спровоцировала потерю чувствительности.

Подобное состояние наблюдается и днем в случаях нарушения нормальной циркуляции крови:. Во всех этих ситуациях симптомы парестезии человек провоцирует самостоятельно, достаточно выбрать удобную позу и онемение уйдет. Руки и ноги могут неметь не только во сне, но и после него несколько раз или целый день. Чаще всего, когда начинаешь разбираться, в чем причина, выясняется, что поза была неудобной.

Есть ряд факторов, которые провоцируют нарушение кровотока, а следствием является покалывание и онемение:. Если симптоматика совпадает, и имеют место перечисленные причины, то достаточно их устранить, и все нормализуется. К врачу идти не нужно, решить проблему своими силами не составит труда.

Если на кровати сменены постельные принадлежности, кардинально изменился рацион, выбрана верная поза для сна, а онемение не проходит, то это может свидетельствовать о развитии патологии. Чтобы точнее поставить диагноз нужно определить, немеет одна руки или две, в правой ноге дискомфорт или сразу в обеих. Чувствительность может теряться в одной части конечности: только в пальцах или ноге выше колена. Но есть ряд болезней, которые проявляются в виде парестезии во время сна, установить их развитие может только специалист.

Неметь руки и ноги могут из-за таких патологических состояний:. Чтобы эффективно бороться с болезнью, нужно обратиться за помощью к доктору, пройти комплексное обследование и начать терапию. Чем быстрее все это будет сделано, тем лучше. Часто женщины, вынашивающие малыша, жалуются на то, что у них немеют руки и ноги по ночам, причин этому состоянию может быть несколько. Проявляется подобный симптом чаще всего на последних месяцах беременности в следующих случаях:.

Но у будущих мам встречаются причины куда более серьезные, чем кажется на первый взгляд. К ним относят сбои в работе почек, сахарный диабет и проблемы с суставами. Если наблюдаются и другие симптомы, то консультация специалиста не будет лишней. Если симптом онемения и покалывания наблюдается длительное время, то нужно обратиться за помощью к доктору.

Врач-невролог занимается диагностикой и лечением неврологических расстройств. Чтобы определить точную причину состояния, при котором после и во время сна немеют руки и ноги, нужно правильно выбрать направление диагностики. Врач осматривает пациента, выясняет, в каких местах и когда чаще конечности могут онемевать, есть ли тяжесть, наличие дополнительных неврологических симптомов, сопутствующих патологий, как начинается утро у больного, какие симптомы есть после пробуждения.

Чтобы правильно подобрать лечение при онемении конечностей, нужно не просто диагностировать симптом, но и определить, отчего это происходит. Для выяснения причины потребуется сделать лабораторные анализы, а также пройти аппаратные исследования:. Каждая методика позволит получить дополнительную информацию о состоянии здоровья пациента, что значительно упростит постановку точного диагноза.

После определения заболевания подбирается соответствующее лечение. Лечение онемения предусматривает устранение причин, которые вызвали парестезию и терапию болезни, спровоцировавшей неприятные ощущения.

Основные методы направлены на то, чтобы убрать раздражающие факторы:. Если сдавливание нерва или повреждение вызвано наличием опухоли, то проводят операции по ее удалению. Но назначают ее только в том случае, если новообразование слишком давит, а другие методы не принесли желаемого результата. Как показывает практика, парестезия у большинства пациентов вызвана повреждения нервных окончаний, именно поэтому подбирается комплексное лечение, направленное на улучшение питания нервов.

Для этой цели рекомендованы такие средства:. Можно использовать народные методы терапии, если это не навредит здоровью, что определить должен лечащий врач.

Пациентам с проблемами в кровообращение рекомендуются профилактические мероприятия, помогающие предотвратить развитие парестезии. Парестезия рук и ног может быть вызвана нарушениями кровотока, давлением на нервные окончания, растущими опухолями. Поэтому если симптомы наблюдаются часто и не устраняются самостоятельно в домашних условиях, обязательно следует обратиться за профессиональной помощью и пройти курс лечения. Сколько часов в день вы спите? Вообще не сплю! Мы в соцсетях!

Парестезия конечностей, возникающая у человека во сне. Содержание статьи: 1 Парестезия конечностей во сне 1. Важно знать! Описанные симптомы наблюдаются почти у всех беременных на третьем триместре, поэтому онемение в этот период можно назвать нормальным состоянием. Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Вам также может быть интересно Расстройство сна у людей преклонного возраста: признаки, причины, лечение Температурные показатели тела при погружении в сон: нормы и отклонения Парестезия рук после сна: опасный сигнал или безобидное недомогание Вечерняя тошнота: объяснение синдрома, способы облегчить состояние Природа болезненных ощущений в пятках после пробуждения Синдром панического сна: характерные особенности.

Почему немеют руки и ноги и что с этим делать

Онемение не редкость: оно встречается у большинства людей. Почему немеют руки и ноги? Причина может быть в неправильном образе жизни или заболевании. Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом. Основная причина онемения рук — нарушение кровотока, что ощущается при погружении в глубокий сон или ближе к утру. Твердая и высокая подушка заставляет позвоночник изгибаться в области шеи, что нарушает кровообращение.

При этом возникает покалывание, конечности немеют. Запрокинутые наверх руки мешают нормальному кровотоку. То же касается отдыха с рукой под головой или под подушкой. Во время сна сердце замедляет темп, кровь движется медленнее и может не поступать в конечности.

Тугие рукава, резинки или слишком облегающая ночная рубашка пережимают сосуды и препятствуют протоку крови. Поэтому руки немеют. Туннельный синдром — болезнь музыкантов, операторов ПК, людей, которые целый день делают одинаковые движения руками. Постоянное напряжение сухожилий приводит к отеку канала и зажиму нерва у основания кисти. Онемение пальцев рук случается ночью или ранним утром.

Если подушка слишком высокая, а матрац заставляет позвоночник неестественно изгибаться, замените их новыми принадлежностями. Не закидывайте руку за голову или под подушку. Ничто не должно мешать нормальному кровотоку. Читайте также: Почему трясутся руки у молодого человека. Хронические заболевания также могут привести к онемению конечностей. Если руки не заработали в течение часа после пробуждения, стоит обратиться к врачу.

Нижние конечности затекают от недостатка физической нагрузки. Важно поддерживать мышцы в тонусе, тогда улучшится состояние нервных окончаний. Свешенные с кровати ноги, поза эмбриона приводят к нарушению кровотока и сдавливанию нервных окончаний.

Сильно поджатые конечности немеют и вызывают болевые ощущения. Недосыпание, хроническая усталость, большая нагрузка на ноги в течение дня — все это приводит к ночному онемению и судорогам. Онемение чаще случается в третьем триместре, когда возрастает давление на позвоночник, снижается двигательная активность, не хватает витаминов. Эти факторы приводят к нарушению кровоснабжению и онемению ног.

Вытяните вдоль, чтобы кровь поступала в конечность. Полежите спокойно несколько минут, пока состояние придет в норму. Разминайте нижние конечности круговыми движениями, махами назад и приседаниями. Это приведет суставы в норму, укрепит мышцы и сухожилия. В статье перечислены незначительные проблемы, которые легко устранить в домашних условиях.

Если онемение происходит регулярно, то это повод сходить в больницу. Не затягивайте с визитом к врачу, поскольку конечности немеют при нарушениях нервной системы, работы позвоночника. Лучше обнаружить заболевание на ранней стадии и облегчить лечение. Читайте также: Почему дергается глаз: приметы. Автор: Тихомирова Анна. Фото: ladyontop. Фото: allsports-physicaltherapy. Фото: c4d. Фото: drpozvonkov. Фото: aginskaya. Подпишитесь и узнавайте о свежих новостях Казахстана, фото, видео и других эксклюзивах первыми!

Подписаться в Telegram Подписаться в Instagram. Читайте также. KZ О Nur.

Почему во время сна немеют руки и ноги

Потеря чувствительности в кистях, стопах и голенях иногда сопровождающаяся покалыванием, — явление популярное. С ним сталкивался каждый, кто засыпал на руке, слишком долго работал с компьютерной мышкой или сидел, скрестив ноги. Чаще всего причины, по которым немеют руки и ноги, безопасны, а неприятное ощущение за пару минут проходит само собой. Но возможны и неприятные сюрпризы. Кисти и стопы представляют собой конечные станции маршрутов двух важных систем — кровообращения и нервной Numbness in hands.

Используя аналогию с общественным транспортом: если на любой из станций произойдёт какая-то поломка, автобус до конечной не доедет. То есть кровь, несущая тканям кислород и питательные вещества, не дойдёт в нужных количествах к пальцам. Либо же нервные импульсы будут обработаны некорректно, и вы почувствуете онемение и покалывание.

Скорее всего, уже на этапе первичной диагностики вы вычислите проблему. В этом случае избавиться от онемения просто: покрутите кистью, стопой или голенью в разные стороны, помассируйте конечность, чтобы улучшить кровообращение или устранить защемление нерва. Но бывает так, что рука или нога вроде бы не пережата, а онемение тем не менее ощущается регулярно. Это настораживающий симптом: тут речь уже может идти о скрытых системных нарушениях Tingling in Hands and Feet.

Такой сбой часто происходит с возрастом. Часто онемение и покалывание в конечностях — один из первых симптомов развивающегося диабета так называемая диабетическая невропатия What Is Diabetic Neuropathy? В большинстве случаев это касается ног, а не кистей рук. Но возможны варианты. Злоупотребляющие алкоголем нередко страдают от дефицита витаминов, вызванного несбалансированным питанием. Кроме того, пьянство само по себе может вызвать поражение периферических нервов — так называемую алкогольную невропатию.

Онемение и покалывание в руках и ногах могут быть симптомами таких заболеваний, как болезнь Лайма, ветряная оспа, простого, опоясывающего или вирусного Эпштейна — Барр герпеса, а также ВИЧ или СПИДа. Как правило, речь идёт об отравлении солями тяжёлых металлов — свинца, мышьяка, ртути, таллия, а также некоторыми промышленными химическими веществами. Впрочем, иногда организм может среагировать онемением в руках и ногах на ряд лекарственных препаратов.

Потерей чувствительности в конечностях проявляют себя лекарства для химиотерапии к примеру, используемые при раке лёгких , а также некоторые противовирусные средства и антибиотики. У некоторых людей наблюдаются генетически обусловленные повреждения нервной ткани например, болезнь Шарко — Мари — Тута , одним из симптомов которых является регулярное онемение и покалывание в кистях, стопах и голенях.

Иногда при травмах происходит защемление, сдавливание или иное повреждение нервных окончаний, которое диагностируется не сразу. Речь может идти, например, о сдавливании нерва, вызванном грыжей межпозвоночного диска или вывихом кости. Вы уже поняли: если онемение и покалывание становится регулярным — это повод наведаться к врачу. Терапевт проведёт осмотр, задаст вам вопросы об образе жизни, социальных привычках например, его наверняка заинтересуют ваши пятничные встречи с друзьями за бутылочкой-другой , месте и условиях работы, здоровье близких родственников.

Хорошая новость: во многих случаях лекарства не потребуются. Чтобы избавиться от онемения, достаточно будет скорректировать образ жизни: уменьшить количество потребляемого сахара, пропить витаминные добавки, начать правильно питаться, отказаться от вредных привычек, добавить немного физнагрузок и сбросить лишний вес если он есть.

Почему немеют руки и ноги и что с этим делать. Получай лучшее на почту. Здоровье Ликбез. Екатерина Комиссарова. Может, во всём виновата неудобная поза. А может, опасное заболевание. Всё для того, чтобы вы не пропустили опасные симптомы, покупали работающие препараты и заботились о себе правильно.

Почему иногда немеют руки и ноги Кисти и стопы представляют собой конечные станции маршрутов двух важных систем — кровообращения и нервной Numbness in hands. Поэтому, если у вас немеют руки и ноги, в первую очередь проверьте, всё ли в порядке: С кровообращением.

Не пережали ли чего? С передачей нервных импульсов. Не слишком ли долго ваше запястье находилось в одном положении например, на компьютерной мыши? Это могло вызвать защемление нервных волокон. Почему регулярно немеют руки и ноги 1. Начинающийся диабет второго типа Часто онемение и покалывание в конечностях — один из первых симптомов развивающегося диабета так называемая диабетическая невропатия What Is Diabetic Neuropathy?

Любовь к спиртному Злоупотребляющие алкоголем нередко страдают от дефицита витаминов, вызванного несбалансированным питанием. Определённые инфекции Онемение и покалывание в руках и ногах могут быть симптомами таких заболеваний, как болезнь Лайма, ветряная оспа, простого, опоясывающего или вирусного Эпштейна — Барр герпеса, а также ВИЧ или СПИДа.

Отравление токсинами Как правило, речь идёт об отравлении солями тяжёлых металлов — свинца, мышьяка, ртути, таллия, а также некоторыми промышленными химическими веществами. Аутоиммунные заболевания Например, волчанка и ревматоидный артрит. Наследственные нарушения У некоторых людей наблюдаются генетически обусловленные повреждения нервной ткани например, болезнь Шарко — Мари — Тута , одним из симптомов которых является регулярное онемение и покалывание в кистях, стопах и голенях.

Последствия травм или излишних физических нагрузок Иногда при травмах происходит защемление, сдавливание или иное повреждение нервных окончаний, которое диагностируется не сразу.

Курение Никотин ограничивает кровоснабжение сосудов, питающих периферические нервы. Что делать, если немеют руки и ноги Вы уже поняли: если онемение и покалывание становится регулярным — это повод наведаться к врачу.

По результатам медик, скорее всего, назначит исследования, которые могут включать: Анализы крови. Они помогут выявить возможный диабет, дефицит витаминов, признаки аномальной активности иммунной системы, дисфункцию печени, почек или другие сбои в обмене веществ.

Электромиограмму ЭМГ. Это тест на электрическую активность мышц. Исследования спинномозговой жидкости. Они помогут определить антитела, связанные с периферической невропатией. В зависимости от того, что покажут исследования, врач назначит вам лечение.

Подкаст дня. Показать ещё. Лучшее за неделю. Как понизить давление: 6 быстрых способов, которые наверняка сработают. ТЕСТ: Знаете ли вы отечественные хиты х? Вставьте пропущенные слова и строчки! Как избавиться от икоты легко и быстро. Как убедить кого угодно: 9 безотказных приёмов.

Что делать, если не запускается Windows. Новые комментарии. Комментарий дня. Читайте также. AliExpress и не только: самые интересные находки дня. Если бы современные фильмы были старыми книгами: 25 крутых обложек. Выгодно: оригинальный геймпад Sony Dualshock 4 за 2 рублей. Лучшие смартфоны мая. Microsoft начала распространять новый браузер Edge на компьютеры с Windows. Nokia выпустила дюймовый телевизор с 4K-экраном и Android TV.

Как перестать тратить деньги: 4 совета от экономистов. Как держать кота: подробная инструкция. Как стать удачливее, рискуя: 3 простых шага. Полярный исследователь 5 месяцев провёл в одиночестве. Вот важные истины, которые ему открылись. Мочеиспускание после секса: кому и зачем оно нужно. Подкаст Лайфхакера: 5 главных проблем молодожёнов и как их решить. Лайфхакер в Telegram. Подпишись на официальный канал Лайфхакера.

Инициал — пишем грамотно. Наш большой канал о покупках на AliExpress. Мужские штуки, которые мы нашли на AliExpress. Если нашли ошибку, выделите текст и нажмите. Копирование материалов запрещено. Издание может получать комиссию от покупки товаров, представленных в публикациях.

Комментариев: 1

  1. anonimno:

    Хорошие советы. Меня жизнь сама корректирует. Только на кого-то разозлюсь, меня сразу же ставят в такую же ситуацию. И я понимаю, что сама-то не лучше….. Куда сразу негатив улетучивается. Всем хорошего настроения. Про конъяк тоже хорошо…